벌거벗은 정신력 / 요한 하리 / 쌤앤파커스
벌거벗은 정신력★ 《도둑맞은 집중력》 저자 요한 하리가 돌아왔다! ★ 아마존 1위, 〈뉴욕타임스〉〈가디언〉 화제의 베스트셀러! ★ 〈TED〉 2000만 뷰, 도서 누적 판매 180만 돌풍의 주인공! ★ 힐러리 클린턴, 엘튼 존, 앰마 톰슨이 추천한 필독서! 오랫동안 만성적인 우울과 불안, 무력감에 시달린 요한 하리는 자신이 어딘가 고장 난 것이라고 믿었다. 뇌의 호르몬 균형이 무너졌든지, 불행한 유전자를 갖고 태어났든지, 정신력이 나약한 것이든지. 하지만 10년 넘게 외로움, 패배감, 체념과 슬픔에서 벗어나기 위해 애쓴 끝에 그는 새로운 해결책이 필요하다고 판단했다. 너무나 많은 사람들이 자신과 비슷한 고통을 받고 있음을 깨달았기 때문이다. 개인주의와 물질주의가 팽배한 오늘날 많은 이들이 정서적 안정감을..