미라클 모닝 / 할 엘로드 / 한빛비즈

• KEYWORD

중요한 일

습관화

두려움 극복

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• 인상 깊었던 문구

65. 평범함에 안주하게 되는 원인들을 물리치고 위해서는 삶의 목표가 필요하다. 마음을 움직이고 영감을 주며 매일 아침잠에서 깨어나게 만드는 목표라면 어떤 것이든 상관없다. 첫 번째 목표는 아주 사소하고 간단한 것이어도 좋다. 삶의 목표는 아무 때나 바꿔도 괜찮다는 사실도 기억하자. 당신이 성장할수록 당신의 목표도 진화할 것이다.

67. 허브 애커. 당신이 어떤 것 하나를 하는 방식이 곧 당신이 모든 것을 하는 방식이다. 우리의 생각과 선택과 행동 하나하나가 우리가 어떤 사람이 될지를 결정하고 결국 삶의 질을 결정한다. 놀라운 결과를 만들어내고 싶다면 옳은 일을 선택하고 그 선택을 옳은 것으로 만들기 위해 노력하라. 스스로를 단련하라. 단련이 라이프스타일을 창조한다.

114. 계획대로 적극적인 확신의 말을 활용하면 과거의 두려움과 불안과 한계를 극복할 수 있다. 무의식과의 대화는 무언가를 배우고 익히는 중요한 행동이다.

(혼잣말) 확신의 말 (1) 목적의 시각화 (2) 질문찾기 (3) 존재의 정의 (4) 작은 시작

129. 우리의 가장 깊은 곳에 있는 두려움은 우리가 부족하다는 게 아니다. 우리의 가장 깊은 두려움은 우리에게 엄청난 힘이 있다는 것이다. 우리를 가장 두렵게 하는 것은 우리의 어둠이 아니라 우리의 빛이다... 우리 모두는 지금 막 태어난 아기처럼 빛나야 마땅하다.

150. 다시 읽기에는 단련이 필요하다.

177. 21일-10일(3단계). 새로운 습관이 정체성의 일부가 되면서 실질적인 변화가 일어나는 단계이다. 

201. 우리 힘으로 바꿀 수 없는 삶의 단면들을 곱씹고 속상해 해봐야 아무 소용이 없다는 사실이었다. 우리가 처한 난관들로부터 무엇을 배울 수 있고, 다른 사람들의 삶에 가치를 더하기 위해 그것을 어떻게 활용해야 할지에 집중한다면, 어떤 역경도 우리에게 유리하게 바꿀 수 있다는 점이었다.

225. 두려움을 극복하려면 그것에 집중하는 것이 절대적으로 중요하다.

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• MOTIVATION

36. 성공의 정도가 자기계발의 정도를 넘어서는 경우는 극히 드물다. 왜냐하면 성공이란 당신이 어떤 사람이 되었느냐에 따라 따라오는 것이기 때문이다.

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• ROLE-MODEL

182. 옳은 것을 하라.  쉬운 것을 하지 말고

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• KNOWLEDGE

209. 당신이 꿈꾸는 삶을 만들어가는 동안 현재의 삶을 사랑하라. 후자를 사랑하기 위해 전자를 기다려야 한다고 생각하지 마라.

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• ACTION PLAN

 30일 습관화 만들기

-일상생활 속에서 말로 감사함 표현하기

자기 암시 외치기