디지털 시대, 위기의 아이들 / 캐서린 스타이너 어데어, 테레사 H. 바커 / 오늘의 책

• 인상 깊었던 문구

p61. 잘못된 일에서 좋은 점을 말할 수 있고, 비난을 농담거리로 삼을 수 있으며, 잡다한 것들 가운데서 취향에 맞는 것을 찾아낼 수 있고, 충동을 조절할 수 있으며, 테크놀로지를 사용하는 방식에 있어 성숙한 판단을 내릴 수 있도록 뇌 발달이 완전히 끝난 성인들과 달리, 아이들은 아직 그렇지 않다. 아이들은 아직 아이들일 뿐이다... 즉 의사결정 기능을 담당하는 부분인 전두엽 피질이 완전히 발달하는 데는 25년이 걸린다. 
p63. 영아들은 ‘나’를 인식하지 못하고 ‘우리’를 인식한다. “가족은 세상 속에서 자기 자신을 알아보는 첫 체험이고, 때문에 이것은 세계에 대한 관점을 형성하는 기초가 된다. ” 가족은 의식을 성장시키는 주변의 모든 대상들이 조직된 것이다. 
p65. 차에서, 아침 식사 자리에서, 저녁 식사 자리에서 매일 반복되는 이런 일상적인 대화들은 가족을 한데 묶어주는 일이기도 하다. 무엇보다 부모가 자녀들에게 주는 가르침이다. 
p76. 부모로서 우리 모두 자녀들의 온라인적 삶과 그 안에서 아이들이 만들어낸 정체성에 대해 아는 바가 극히 적다는 점은 매우 놀라운 일이 아닐 수 없다. 그곳은 아이들이 정기적으로 들르고 사회화되는 곳이며, 그곳에서 아이들은 광범위한 부분에서 감독을 받지 않는다. 아이들은 부모가 바다아들이지 않는 자신의 정체성을 원하고 필요로 하며 온라인 세계는 그것을 가능하게 해 준다. 하지만 슬픈 진실은 그곳이 아이들에게 필요한 보호된 공간은 아니라는 점이다. 
p81. 신경학적으로 말하자면, 공감은 시간을 들여 그것에 깊이 빠지는 연습이 필요하다. 빠르고 파상적인 테크놀로지적 경험이 공감 능력을 만들어내는 신경학적 경험들을 축소킨다고 설명한다. 반대로 독서나 기타 실질적인 활동들은 신경 경로의 복잡한 배열을 만들어내고, 공감능력을 계발하며, 그것을 일으키는 데 필요한 상호 연결을 풍부하게 엮어간다. 
p83. 오늘날 성과주의 사회에서 당신이 자녀에게 해줄 수 있는 최선은, 혼자 또는 부모와 함께 체계화되지 않은 자유로운 놀이를 할 기회를 주는 것이다. 이는 아이들이 세계가 돌아가는 방식을 이해하기 위해 필요하다.
p111. 쿠키든, 컴퓨터 모니터든 책이든, 부모가 주목하는 대상이 아이들이 욕망하는 대상이 된다는 것이다.
p121. 유아기와 가족생활의 과제는 지각 기관의 모든 부문들을 완전히 발달할 수 있는 기회를 주는 것. 모든 부문들이 그 과업을 해낼 수 있을 만큼 건강해지게 만드는 것이다. ‘뇌가 그저 흐르는 대로 내버려 둔다'면 (예, 터치스크린에서의 반복적인 활동-역시 불균형이 생길 것이고 이는 일생 뇌 기능을 저해하게 될 수 있다. 
p126. 연구결과 DVD를 본 아이들이 DVD를 전혀 접하지 않은 아이들보다 더 많은 단어를 습득하지는 못했다. 더욱이 높은 수준의 학습은 DVD를 시청하지 않고 부모들이 일상적인 활동들을 통해 동일한 단어들을 학습시킨 아이들 집단에서 일어났다. DVD를 좋아하는 부모들은 영아용 DVD의 학습효과를 지나치게 과대평가하는 성향이 있었다. 
p352. 아이들을 겁먹게 하는 것은, 부모가 지나치게 강하고, 비판적이고, 완고하고, 호되게 느껴질 때, 아이가 느끼는 것과 부모의 생각 사이에 큰 괴리가 있을 때이다. 
p395.마틴 셀리그먼은 행복한 삶에 기여하는 중대한 요소들을 5가지로 규정했다. 긍정적인 감정, 삶에 대한 관여, 긍정적인 관계, 삶의 의미, 성취이다. 어떤 것이든 ‘연결’이 행복한 삶처럼 느껴질 수 있는지에 대한 이유를 설명할 수 있을 것이다... 지속가능성을 만드는 환경들 중에서 지속 가능한 가족을 위협하는 것은, 새로운 사람들, 새로운 관념들, 계속 일어나는 연결들, 새로운 테크놀로지의 순환에 적응하지 못하고, 열린 태도를 갖지 못하는 데 있다. 
p403. 우리가 일을 하면서 멀티태스킹을 덜 하고, 아이들을 이 카테고리 안에 포함시키지 않는 것은 매우 중요하다. 면대면,  소통, 사랑의 말이 중요하다. 자신을 보호해주려는 어른들이 있음을 알려주는 것은 아이를 안심시키는 일로, 매우 중요하다. 
p409. 나는 아이들이 몇 살이든 가족으로서 재미있게 보내는 시간이 그들에게 얼마나 의미 깊었는지에 대해 자주 이야기하는 것을 알고 놀랐다.
p416. 가족들은 인간관계의 어려운 점을 겪어나가는 방식과 대화하는 법을 배우는 가장 안전한 장소이다. 한 가지는 지나친 칭찬이 개입된 저녁 시간의 대화이다. 다른 한 가지는 갈등 해결 대화로, 삶의 일부이자 창구이자. 나는 가족생활에서 확실한 단 한 가지는 먹는 것과 논쟁이라고 덧붙이고 깊다. 우리는 가족이 함께하는 저녁 식사와 그것이 왜 중요한지에 대한 온갖 연구결과들을 들어왔다. 저녁 식사는 스트레스를 주는 일에 관한 것이 되어서는 안 된다 함께 하는 저녁 식사의 가장 중요한 자질 중 하나는, 당신이 자녀에 대해 호기심을 가질 수 있고 아이들은 당신에게 호기심을 가질수 있는 시간이라는 점이다. 당신이 자신해야 할 일을 모를 때, 그날 직장에서 생긴 딜레마에 대해 생각한다면, 그것을 자녀와 공유해보라. 이는 아이들에게 있어 훌륭한 역할 모델링을 할 시간이다. 
p421. 잠자리에 드는 시간이든 저녁 식탁에서든 하루 중 일어났던 세 가지 일들에 이름을 붙이는 간단한 행동과 당신이 한 일에 대해 자세히, 단계적으로, 결과에 이르기까지 묘사하는 일은 자녀의 자아감, 자신감, 낙관론, 삶의 질을 변화시킬 수 있다. 
p428. 당신의 말은 아이가 자기 ‘내면의 지휘관’ 과 접촉하고 거기에 귀 기울이는 걸 돕는 데 사용되어야 한다. 이는 아이의 내적 과정으로 통제권을 되돌려주고, 외적 자원에 의존하는 것을 그만두고 그것에 대해 반사적으로 저항하도록 상태를 전환시킨 것이다.
p438.지속가능성은 속도와 일련의 사건들에 관련된 것이다. 우리 아이들에게는 성장 속도와 그 사이에 일어나는 일련의 사건들이 된다고 할 수 있다. 인류에게는 환경적, 경제적, 사회적, 영적 측면에서의 장기간의 행복 유지에 관한 것이 된다. 궁극적으로 지속 가능한 가족은 관리에 관한 것이다. 부모로서 우리들은 아이들의 관리자이며, 아이들은 미래의 관리자들이다. 

---

• MOTIVATION

p138.전자기기 화면의 전원을 끄고, 책을 집어 들고, 아이에게 읽어주라. 아이의 플러그를 당신에게 꽂아라.
p238. 초등학교 시기 아동들은... 이 시기 아이들에게는 실질적인 제한들과 부모의 감독이 필요하다.

---

• ROLE-MODEL

p134. 아이돌보미를 신중하게 고르듯이 미디어 노출 역시 신중하게 고르라.
p238. 우리는 시간에 따라 층층이 쌓인 경험을 통해 아이들이 강하고 정신적 회복탄력성을 지니고 자랄 수 있게 도울 수 있습니다. 
p286. 우리 문화의 현실과 디지털 환경에서 아이들을 보호할 최선의 한 방은 디지털 문화에서 아이들이 점점 더 독립적이고 활동적인 참여자가 될 수 있도록 빠른 시기에, 지속적으로 교육시키는 데서 온다... 아이들에게는 우리의 시간과 관심, 그리고 우리를 불편하게 하는 주제들에 대한 용감한 토론이 필요하다. 아이들은 가족들과 시간을 보내고, 가치, 사랑, 남녀 간의 시시덕거림과 상처받는 것, 예의와 잔혹함, 그리고 선을 넘는 것이 어떤 것인지에 대해 대화를 나누어야 한다.