감정코칭 / 존 가트맨 / 한국경제신문

주제 아이의 모든(긍정, 부정) 감정은 수용하되, 행동의 한계는 명확히 지어주고 아이 스스로 감정을 표현하고 해결방법을 찾도록 돕는다. KEYWORD 감정수용, 행동 한계, 아이 스스로 문제 해결하기 내용 44. 처음 감정을 표현했을 때 누군가가 이를 받아주면 금방 마음이 안정되기 때문에 스트레스도 크지 않습니다. 60. 감정은 단순히 이성을 교란하는 요인이 아니라, 오히려 적절한 판단과 결정을 내릴 수 있도록 돕는 내비게이션과도 같은 역할을 합니다. 생각과 감정, 행동이 일치한 상태 = 최적의 몰입 상태 63. 감정코칭은 아이가 태어나는 순간부터 하는 것이 좋습니다. 66. 자기 주도 학습의 핵심은 자기가 진정 원하는 바가 무엇인지를 알고 이에 대한 감정과 생각, 행동이 일치되는 데 있습니다. 감정을 ..