효소 식생활로 장이 살아난다, 면역력이 살아난다 / 츠루미 다카후미 / 전나무숲

주제 모든 병은 장에서 오며 약은 음식이요, 음식은 약이다. 식이섬유, 효소, 미네랄이 풍부한 식품을 고르게 섭취해야 한다(날음식 50% 이상) KEYWORD 효소, 식이섬유, 장 면역력 인상 깊었던 문구 효소의 위력 29:3 히포크라테스 자연요법: 과식 원인-공복 치료, 음식=약, 몸속에 명의 100명, 환자에서 식사 x 병은 인체 스스로의 힘으로 저절로 치유되며, 의사는 이를 도울뿐이다. 43:1 체내 효소는 평생 생산되는 양이 정해져 있다. 하루에 만들어지는 일정량을 우리 몸은 소화와 대사에 나누어 쓰고 있다. 51:4 대사효소는 체온 약 36도부터 46~47도 사이에서 가장 크게 활성화한다. 병에 걸렸을 때 40도 가까이까지 열이 오르는 이유는 체내 온도를 올려서 효소의 작용을 높이기 위해서다. ..